重點整理
在 Google Search Console 提交 sitemap：左側選單「索引」›「Sitemap」，在「新增 Sitemap」欄位貼上 sitemap 網址（例如 sitemap_index.xml），按「提交」，狀態顯示「成功」就完成了。WordPress 本身會自動產生 wp-sitemap.xml，裝了 Yoast SEO 或 Rank Math 則改用外掛的 sitemap_index.xml。提交需要資源的擁有者權限，提交後 Google 不保證全部收錄，要再搭配「網頁」索引報表檢查。
網站上線好幾個月，在 Google 卻怎麼搜都搜不到，常見原因之一就是沒有提交 sitemap。sitemap 是一份列出網站網址的清單，主動告訴 Google「這些頁面希望被檢索」，對新網站、頁面很多或內部連結還不完整的網站特別有幫助。這篇說明 WordPress 的 sitemap 在哪裡、怎麼在 Search Console 提交，以及提交後怎麼看報表。
sitemap 是什麼？為什麼要提交給 Google？
sitemap 字面翻譯是「網站地圖」，在 SEO 裡比較像是網站的「網址目錄」。Google 平常靠連結一頁一頁找到你的網頁；提交 sitemap 等於直接把目錄交給它，新頁面比較快被發現，也能讓 Google 知道哪些頁面最近更新過。
要注意的是，sitemap 只是「建議」：提交後 Google 仍會自己判斷要不要收錄，內容太少、重複或被 noindex 的頁面，即使在 sitemap 裡也不會被收錄。
步驟一：找到 WordPress 網站的 sitemap 網址
WordPress 從 5.5 版起內建 sitemap，網址是 你的網域/wp-sitemap.xml。如果有安裝 SEO 外掛，外掛會關掉內建的版本，改用自己的 sitemap：
- Yoast SEO：
你的網域/sitemap_index.xml，可在 Yoast SEO 的設定裡確認 XML sitemap 功能已開啟。 - Rank Math：同樣是
你的網域/sitemap_index.xml，在 Rank Math 的「Sitemap 設定」可調整要包含哪些內容。
在瀏覽器打開 sitemap_index.xml，會看到它其實是「sitemap 的索引」，底下再分成 post-sitemap.xml（文章）、page-sitemap.xml（頁面）、category-sitemap.xml（分類）等子 sitemap。提交時只要交 sitemap_index.xml 這一個就好，Google 會自己讀取底下的子 sitemap。
沒有使用 WordPress 的網站，可以用 XML-Sitemaps.com 這類線上工具產生 sitemap 檔案，再上傳到網站根目錄；免費版最多只能產生 500 個網址。
步驟二：在 Search Console 打開 Sitemap 報表
登入 Google Search Console、選好網站資源，在左側選單的「索引」底下點「Sitemap」。上方是「新增 Sitemap」欄位，下方是「已提交的 Sitemap」清單。
步驟三：貼上 sitemap 網址並按「提交」
欄位前面已經帶好網域，只要輸入後面的檔名，例如 sitemap_index.xml，按右邊的「提交」。
出現提交成功的對話框就完成了，Google 會在之後讀取這份 sitemap。
提交後怎麼看 Sitemap 報表？
回到「已提交的 Sitemap」清單，每一列會顯示類型、提交日期、上次讀取時間、狀態，以及系統探索到的網頁數。點右側的圖示可以進入單一 sitemap 的詳細頁。
狀態欄有三種結果：
- 成功：Google 已讀取並處理 sitemap。
- 發生錯誤：sitemap 可以讀取，但內容有錯誤，點進去看是哪些網址或格式有問題。
- 無法擷取：Google 讀不到檔案，常見原因是網址打錯、檔案被 robots.txt 或防火牆擋住、伺服器回應錯誤。
「上次讀取時間」可以知道 Google 最近一次什麼時候來抓 sitemap，網站出問題時可以對照這段時間做過哪些變更；「系統探索到的網頁」則可以跟網站實際的頁面數比對。
要看 sitemap 裡的網址到底有沒有被收錄，在詳細頁點「查看網頁索引」，就會跳到「網頁」索引報表並自動篩選成這份 sitemap 的網址，可以看到哪些已建立索引、哪些沒有，以及原因。
網址有變動，要重新提交 sitemap 嗎？
通常不需要。WordPress 和 SEO 外掛的 sitemap 會在新增或修改文章時自動更新，Google 也會定期回來讀取。只有在網站大改版、網址結構整批改變時，才建議在報表裡重新提交一次。如果是某一頁改了網址，記得在舊網址設定 301 轉址；想讓 Google 快點看到單一頁面，用 Search Console 上方的「網址審查」按「要求建立索引」會比重新提交整份 sitemap 更直接。
常見問題
Google sitemap 一定要提交嗎？
不是一定要，但強烈建議。小網站且內部連結完整時，Google 也能自己找到頁面；不過提交 sitemap 能讓新網站、新頁面更快被發現，也能在報表裡看到收錄狀況。
sitemap 提交後顯示「無法擷取」怎麼辦？
先在瀏覽器直接打開 sitemap 網址，確認能正常顯示 XML 內容。打不開就檢查網址拼字、SEO 外掛的 sitemap 功能是否開啟，以及 robots.txt、防火牆或安全外掛是否擋掉 Googlebot；修正後在報表重新提交即可。
sitemap 裡應該放哪些網址？
只放你希望出現在搜尋結果、可以正常開啟（回應 200）的網址。帶 noindex 的頁面、會轉址的舊網址、404 頁面都不應該出現在 sitemap，否則訊號互相矛盾，Google 會把這些網址列為未建立索引。
結語
提交 sitemap 是網站上線後最基本的 SEO 設定，WordPress 加上 SEO 外掛已經會自動產生，只要在 Search Console 貼上網址、按提交，前後不用一分鐘。真正要花心思的是提交之後：定期看 Sitemap 報表的狀態，並透過「網頁」索引報表確認重要頁面都有被收錄，發現問題時從 noindex、轉址、robots.txt 這幾個方向排查。